مهم‌ترین ویژه‌گی مهاجرت استرس‌زا یا تنش آور بودن آن است که تاثیرات روانی و استرس رفتاری آن از زمان برنامه ریزی برای مهاجرت شروع می‌شود و تا زمان انطباق کامل با محیط جدید ادامه می یابد و این می‌تواند سال‌ها به طول انجامد. فرآیندهایی مانند تغییر محل زندگی، تغییر شغل، دوری از دوستان و آشنایان، عدم امنیت مالی و غیره از عوامل اساسی در بروز استرس پس از مهاجرت هستند. علائم استرس می تواند فیزیکی، روانی و رفتاری باشد و در بسیاری از موارد نیاز به تشخیص و درمان در سطوح مختلف میباشد. با انجام این تست استرس میتوانید از سطح استرس خود آگاه شده و در صورت نیاز حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.

عضویت در کانال تلگرام ایرانوردیک
صفحه فیس بوک ایرانوردیک