تست استرس

مهم‌ترین ویژه‌گی مهاجرت استرس‌زا یا تنش آور بودن آن است که تاثیرات روانی و استرس رفتاری آن از زمان برنامه ریزی برای مهاجرت شروع می‌شود و تا زمان انطباق کامل با محیط جدید ادامه می یابد و این می‌تواند سال‌ها به طول انجامد. فرآیندهایی مانند تغییر محل زندگی، تغییر شغل، دوری از دوستان و آشنایان، عدم امنیت مالی و غیره از عوامل اساسی در بروز استرس پس از مهاجرت هستند. علائم استرس می تواند فیزیکی، روانی و رفتاری باشد و در بسیاری از موارد نیاز به تشخیص و درمان در سطوح مختلف میباشد. با انجام این تست استرس میتوانید از سطح استرس خود آگاه شده و در صورت نیاز حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.

Capture

عضویت در کانال تلگرام ایرانوردیک
صفحه فیس بوک ایرانوردیک

پاسخی بگذارید

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.